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요가 특강합니다. 18일 아침
     
두레(오민우) 조회수 77   등록일자 2018-04-16 10:07:29

요가 일일특강^^ 합니다.


아침에 가족들을 보내고 아침 시간을 활용해서 운동하고 싶은 분

출근 시간이 늦어서  아침 시간이 되는 분(요구 하신 분들이 있어요)


요가를 배워보세요~


우선은 맛보기로 하루 해보고

정식으로 품앗이를 만들어서 해봐요.

품앗이 조합원, 민들레 조합원 분들과 함께 해봐요.

그래서 일단 무료로 진행합니다.

참여하실 분들 댓글 부탁드려요^^

8시 30분이 중심인데 혹시 새벽시간에 요구가 있을까봐 한 타임 더 넣었습니다. 
시간도 써주세요~

언제 : 2018년 4월 18일  7시,  8시 30분 두타임~~~

어디 : 민들레 3층 건강증진실

가르치는 분 : 가민(요가지도자)

참가비 :  무료~

준비물 : 요가복장, 개인매트있으면 지참(공용매트는 민들레에 있어욤), 수건 




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